关于举办第二十届“5.25我爱我” 大学生心理健康教育月活动的通知

 关于举办第二十届“5.25我爱我”

大学生心理健康教育月活动的通知

各学院：

为进一步深入开展我校心理健康工作，引导大学生关注自身的心理健康，提升我校学生心理素质，营造关注心理健康、了解心理知识、重视心灵成长的氛围，学校心理健康教育中心将开展第二十届“5.25我爱我”心理健康教育月活动。现将有关事项通知如下：

活动主题：我爱我，从心开始

活动时间：2026年4月27日—6月15日

活动安排：见附件

学生工作处

大学生心理健康教育中心

                                   2026年4月24日

第二十届“5.25我爱我”大学生心理健康教育宣传月活动安排

一、开幕式暨第十届大学生校园心理剧大赛

（一）时   间：5月21日周四14:30-16:30

（二）地   点：知远楼报告厅201

（三）主办单位：大学生心理健康教育中心

（四）承办单位：大学生心理健康协会

（五）参加人员：校领导、各学院书记、副书记，学工处，各学院学生会干部代表及学生代表、大学生心理健康协会全体会员

（六）活动内容：

1.校领导致辞

2.心协代表宣读5.25心理节倡议书

3.颁发2026级优秀心理委员证书、第二十届优秀心协干部证书

4.第十届校园心理情景剧大赛决赛

二、“心活力氧气游园会”系列活动

（一）时   间：5月26日-5月27日

（二）主办单位：大学生心理健康教育中心

（三）承办单位：大学生心理健康协会、校内九个学院

（四）活动地点：怡情园

（五）活动流程：

各学院在指定地点摆帐篷展示各学院风采，在展示过程中需加入一些心理活动以加强校内学生参观时的代入感，在学生参观完学院的展示或参加完学院的活动后，学院可以给参加的学生盖章，集齐9个章的学生可以到心协情绪小站台进行抽奖活动。

（六）活动对象：全体在校大学生

（七）各学院帐篷点：怡情园

（八）各学院活动参考：

区域一：自我探索馆——看见真实的我

活动一：乔哈里窗盲盒挑战

活动二：我的人生关键词

区域二：情绪解压馆——拥抱我的所有情绪

活动三：我的人生关键词

活动四：安全解压发泄屋

活动五：曼陀罗情绪疗愈绘画

区域三：人际温暖馆——联结爱与支持的力量

活动六：夸夸便利店

活动七：默契小挑战

区域四：自我关怀馆 —— 把爱自己落到实处

活动八：小狗集市

活动九：时光慢递·写给一年后的自己

区域五：心理科普馆 —— 守护我的心灵健康

活动十：心理健康知识闯关

具体操作请参见附件通知。

三、各学院心理主题活动

（一）时   间：5月7日-5月30日

（二）具体要求：

1.各学院围绕心理健康月活动大主题“我爱我，从心开始”开展一次心理健康活动，形成图文材料（包含照片、策划、总结、学生感悟等）。

2.活动图文材料于5月30日前上交大学生心理健康教育中心留存，并设计活动风采展示海报（海报模板中心会统一发放），心理健康教育中心将在6月3日--6月15日汇总并进行风采展示。

3.要求各班心理委员组织一次心理健康主题班会，具体内容可参照4月心理健康中心组织的心理委员主题班会讲座内容进行策划并实施。

四、心理沙龙——情绪小站台

（一）时    间：5月22日-5月23日19：00

（二）地    点：心理健康中心团体辅导室

（三）参与对象：全体大学生

（四）主办单位：大学生心理健康教育中心

承办单位：大学生心理健康协会

（五）活动内容：风向气球、星星之光、心连心善、福蝶纷飞。

五、心理健康知识讲座

（一）时   间：五月底（具体时间另行通知）

（二）地   点：201学术报告厅

（三）参与对象：全体副书记、辅导员、心理委员代表

（四）讲座主题：关爱生命，远离危机，共同维护心理健康

（五）具体参与人数：学生代表约400人

六、心理健康知识长廊

（一）地   点：知远楼心理健康教育大厅

（二）参与对象：在校全体师生

（三）展示主题：围绕心灵健康知识及心理健康活动宣传等主题

七、心理委员风采大赛暨心理健康月闭幕式

（一）时   间：6月4日下午14:30-16:30

（二）地   点：知远楼报告厅106

（三）活动对象：心理委员、各学院学生代表

（四）主办单位：大学生心理健康教育中心

大学生心理健康协会

（五）活动内容：

     环节一：一战到底（心理健康知识竞赛）

     环节二：心理委员风采展示（自我介绍+才艺展示）

     环节三：获奖人员颁奖